新華社北京6月17日電  （記者顧天成、徐鵬航）當前，北京、河北等地遭遇持續高溫天氣。國家疾控局發(fā)布健康提示，提醒兒童中暑非小事，家長(cháng)們要了解預防兒童中暑、識別中暑癥狀以及怎樣照顧中暑孩子的知識。

　　北京兒童醫院主任醫師王荃表示，兒童、孕產(chǎn)婦、老年人、慢性基礎性疾病患者以及戶(hù)外作業(yè)人員等人群，更容易發(fā)生中暑，需格外加強自身健康防護。尤其是兒童的身體和成人有所不同，他們新陳代謝快、汗腺發(fā)育尚不成熟、體溫調節中樞還在發(fā)育中，因此更容易中暑。

　　如何預防兒童中暑？根據健康提示，要關(guān)注六大方面，包括合理安排戶(hù)外活動(dòng)時(shí)間和地點(diǎn)，高溫、高濕天氣時(shí)，應在涼爽室內活動(dòng)；穿著(zhù)輕薄、寬松、淺色、透氣的衣服，及時(shí)更換被汗浸濕的衣物；保證孩子喝足夠的水，以水或電解質(zhì)飲料為適宜飲品；多吃清淡易消化的食物；保證孩子有充足的休息時(shí)間；目前醫學(xué)上沒(méi)有公認的藥物可預防中暑，家長(cháng)們不要給孩子服用“防暑藥”。

　　專(zhuān)家介紹，中暑分為先兆中暑、輕癥中暑和重癥中暑等階段。在高溫、高濕環(huán)境暴露后，孩子們一旦出現疲乏無(wú)力、頭暈頭痛、口渴多汗、惡心嘔吐、面色蒼白、心率增快、脫水等癥狀時(shí)，提示可能要發(fā)生中暑。

　　怎樣照顧中暑的孩子？健康提示明確，如果發(fā)現兒童有中暑癥狀，應采取“一搬、二降、三補、四轉”的原則進(jìn)行處置：

　　搬運即迅速讓孩子脫離高溫、高濕、封閉及陽(yáng)光烈曬的環(huán)境，將孩子轉移至陰涼通風(fēng)的地方；降溫是中暑急救時(shí)最重要的措施，在發(fā)現中暑30分鐘內應盡快將體溫降至40攝氏度以下，降溫方法包括脫掉衣物、溫水擦浴全身、用風(fēng)扇或空調增加散熱等；兒童中暑常伴有脫水及電解質(zhì)紊亂，應少量、多次地給孩子喝一些常溫水或電解質(zhì)飲料；對于重型中暑者，尤其是伴有高熱、意識不清、抽搐等神經(jīng)系統癥狀的兒童，應立即送到就近醫院就診。

　　《 人民日報 》（ 2024年06月18日 13 版）

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